气阴两虚的症状有哪些表现怎样调理 气阴两虚的症状有哪些表现

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1、人体的结构非常复杂，很多功能之间都会有联系，如果我们的身体生病了，需要一些药物结合调理，帮助身体恢复。就治疗而言，我们都知道，中医和西医都有关系，在中医看来，身体的健康与阴阳气血几个方面都有关系。例如，如果出现气阴两虚，身体就会不平衡，容易导致疾病的发生。那女性气阴两虚的症状有哪些表现?

2、一、气阴两虚的症状有哪些?

3、如果气阴两虚，在人体表现出来，主要表现为胃脘痞满，食欲不振，面色苍白，心烦不舒，恶心呕吐，神疲乏力等症状。

4、气，是人体内的基本物质之一，在体内的作用可以促进和调节人体的新陈代谢。与阴，是阳的对立物，两物相对应、平衡，维持人体的机能保持正常的生理活动。

5、二、引起气阴两虚的原因是什么?

6、气阴双虚的症状有可能是内脏功能下降，如:脾、胃等，调理不好，就会导致气阴两虚。

7、除此之外，一些消耗性疾病，也容易导致身体失调，如:糖尿病、结核病、肿瘤等疾病，病情比较长，逐渐的还会消耗身体的气、阴。

8、三、女性气虚体质如何调理

9、要让身体恢复健康，那么体育锻炼是很有必要的，这样不仅能使身体兴奋起来，身体也会越来越好。此外，还可以通过饮食调养身体，吃一些能促进身体健康的中药，比如黄芪等，都是很好的选择。特别调养办法如下:

10、第一、身体锻炼

11、专家告诉我们，如果身体缺乏锻炼的话，那就会变得越来越差。因此，要想让身体恢复健康，最好能多参加一些体育锻炼，这样身体也会被动的兴奋起来，体质也能得到根本的改善。

12、第二、饮食调养

13、黄芪是通过饮食调养身体的一种很常见的方法，最适合的中药材是黄芪。日常生活中可以将黄芪泡水喝或炖汤服用，这样味道会更甜，而且有很好的滋补身体的作用。

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