油桃吃多了会咋样 油桃吃多了会怎样

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1、油桃属热性水果，吃多了易上火，易生疮疖；油桃中含有大量纤维素和果胶，可促进肠蠕动，易产生饱胀感，吃得过多会加重肠胃负担，引起腹胀、腹痛、腹泻等肠胃不适症状，尤其脾胃虚弱及患有消化道疾病者更不能多吃。

2、一般来说，成人每日推荐2-3颗油桃；孕妇不宜常吃，一次一颗；油桃中含有有机酸，胃酸过多者不宜多食，以免引起胃酸过多。

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