鲍鱼的功效与禁忌人群 鲍鱼的功效有什么

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1、鲍鱼通常具有提高身体免疫力，促进身体代谢，促进消化，改善视力疲劳等功效，具体建议根据自身情况选择食用。

2、其中含有丰富的维生素，氨基酸，矿物质元素，蛋白质等营养物质人体摄入之后，通常可以促进身体脏器的代谢，对于人体出现的虚弱等现象也具有较好的改善。

3、需要注意，由于鲍鱼中含有一定的嘌呤物质。如果患者自身存在痛风疾病，建议避免吃，可能会导致尿酸沉积，出现痛风现象。在食用海鲜之后，也建议患者避免吃富含有维生素C的食物，以免导致钙质沉积或者蛋白质沉积，出现腹胀，腹泻，恶心，呕吐等情况。

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