产妇一日三餐怎么搭配 产妇一日三餐食谱大全

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1、孕妇在分娩后第一周应注意饮食清淡，因为分娩后，要尽快让宝宝多吸乳头。

2、促进奶水分泌，这样宝宝才能有母乳喂养，如果产妇在分娩后开始食用过多的补品。

3、可能会导致奶水淤积，因此，如鸡汤等。

4、可在分娩后一周再加，可让产妇多喝水，多注意休息。

5、以利于身体的恢复。

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