粑粑柑是上火还是清火的 橘子上火还是下火

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1、橘子有可能会引起内火旺盛，因此在日常的饮食上需要适量的食用。

2、橘子是目前比较常见的一种水果性温，能够起到化痰止咳降压降脂的功效，而且其中的营养物质比较丰富，能够补充身体所需要的营养物质，增强自身的体质，但是如果摄入量比较多的情况下，则有可能会引起上火，出现咽干，咽痛等表现症状。

3、在平时除了摄入橘子之外，还需要摄入一些其他的水果，比如香蕉、苹果，对于身体产生的副作用相对比较小，而且能够补充这些水果中的营养物质，有助于提高机体的免疫能力。

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