橘子皮有什么作用泡水喝 橘子皮有什么作用

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1、橘子皮可以起到健脾开胃和理气消食的作用，同时还具有燥湿化痰和补充身体所需维生素的功效。

2、橘子皮属于一种有机酸，不仅含有多种维生素和微量元素，同时还具有多种膳食纤维，可以起到促进肠胃道蠕动的效果，这样对于一些有便秘或者是排便困难的人士，可以起到很好的调理和改善作用。

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