赖氨酸适合多大年龄吃呢 赖氨酸适合多大年龄吃

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1、如果需要补钙，补充锌，就可以吃东西了。

2、若无缺钙现象，平时注意多吃些含钙高的食物即可。

3、赖氨酸是人体所需的氨基酸之一，可以促进人体生长发育，提高人体免疫力，并具有促进神经系统功能的作用，适合10岁以下儿童食用。

4、旨在促进儿童和青少年发育正常，并为孕妇和儿童提供优质蛋白的补充。

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