喝什么茶降血脂最好最有效 喝什么茶降血脂最好？

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1、菊花茶具有清肝明目、降血压、降血脂等功效,可起到降血脂的作用。

2、绿茶中含有茶多酚和儿茶素,绿茶中有降低血脂的功效。

3、也可以喝山楂果茶,泡茶的时候可以和山楂搭配荷叶泡茶,山楂里面含有黄酮类成分,有减肥降脂的作用。

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