治疗便秘的常用方法有 治疗便秘的方法通常有哪些

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1、治疗便秘的方法有很多种，每个人的情况不同，选择的方法就会有所区别。

2、平时需要放松心情，还需要多喝水减少体内水分的消耗，饮食方面需要改善，多吃一些含纤维素比较高的食物，多吃一些青菜及水果等可以起到改善。如果服用一些对肠道动力有影响的药物需要停止，还需要养成一个定时大便的习惯。

3、建议患者到医院咨询一下医生，根据自身的情况选择合理的方法进行治疗，必要的时候也可以通过口服中药以及针灸的方法治疗进行解决改善便秘的情况。

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