肌肉劳损持续多久 肌肉劳损一般多长时间能恢复？

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1、您好,长时间高强度劳动,出现肌肉损伤,主要表现为局部疼痛,活动后加重,休息后减轻。

2、通常会在5-7天内恢复。

3、目前治疗上建议多休息,避免过度劳累,可推拿按摩,应用热水袋热敷,以减轻疼痛。

4、痛得很厉害,可以服用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠缓释胶囊。

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