网球肘需要多久会好 网球肘多长时间自愈

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1、在网球肘的初期阶段，及时停止造成网球肘的活动，休息1-2周，即可自愈。

2、这段时间可以进行积极的按摩，热敷，或者口服消炎止痛药，如塞来昔布等，可以缩短疼痛时间。

3、由于在网球肘的早期阶段，疼痛并不严重，但如果坚持锻炼，就会使疼痛加剧，仅靠休息就很难自愈。

4、推荐到医院进行压痛点封闭治疗，一般选择的药物是利多卡因和曲安奈德混合液，每周一次，一般2-3次就可以治愈。

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