火麻油的功效和作用以及食用禁忌 火麻油的功效与作用有什么

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1、火麻油富含油酸、亚油酸，属不饱和脂肪酸类。

2、它能调节毛细血管的功能，增强机体组织对氧气的利用能力，改善血液循环，促进性腺发育，还能延缓衰老。

3、中医药学认为，火麻仁能润肠胃，清肺解郁，养阴补虚，助消化，对治疗便秘、高血压、高胆固醇等症均有一定疗效。

4、近代医学研究，对降血压、调理血脂、降糖等也有一定的作用。

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