肝虚的症状有哪些呀图片 肝虚的症状有哪些呀

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事实上,有越来越多的人在身体上出现了亚健康状态。过度劳累与精神压力及不良生活习惯有着直接的关系,尤其是长期熬夜的人,很容易出现肝阴虚,病人在临床上会表现出疲倦、肢体麻木等症状。今日就为你详细介绍一下肝阴虚的5种主要症状。

1、脸色苍白,眼睑浮肿

但是阴虚的人一般脸色没有光泽,气色也不特别好,即使不熬夜,眼睛还是经常浮肿。由于肝阴虚导致病人水液代谢不佳,身体就会出现水肿的症状。

2、更年期先兆症状

无论是男性还是女性,其实到了一定年龄阶段后就会进入更年期,而假如存在肝阴虚的现象,那么男性和女性进入更年期的年龄就会大大提前,这也证明了男人和女人会过早地衰老。

3、烦躁,失眠,多梦

肝阴虚会导致虚火内扰,很多人为此会感到非常烦躁,晚上睡觉时容易失眠多梦,白天困倦无力,在饮食上要合理安排生活,在性生活方面要多吃一些枸杞、木耳、百合等食物,性生活也要注意节制。

4、畏寒

中医认为肝阳不足,则会生寒,所以肝阴虚的人在生活中特别怕冷,尤其是手脚常年冰凉。羊肉韭菜等是温补肾阳的食物,平时要适量食用。

5、高血压

肝阴虚比较严重的时候,很多人的血压都会升高,所以在日常生活中要注意选择滋阴潜阳的方法,比如在喝冰糖的同时,用新鲜的藕片来补充冰糖。

肝阴虚在临床上并不难发现,症状表现也很明显,所以一旦发现自己总是特别怕冷,黑眼圈比较严重,眼脸浮肿,睡眠质量较差,就需要到中医那里进行治疗,同时在生活中要养成良好的生活习惯,在生活中也要养成良好的生活习惯,在一定程度上改善肝阴虚。

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