孕妇能吃苹果么 孕妇可以吃苹果好吗？

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题孕妇能吃苹果么，孕妇可以吃苹果好吗？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、孕期妇女可食用苹果。

2、孕期应增加营养,合理饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果。

3、注重休息,避免劳累过度。

4、进行定期产前检查。

5、平衡膳食,不要偏食,但尽量不要吃太多辛辣刺激的食物,多吃些新鲜的蔬菜和水果,定期做孕期检查,密切观察胎儿的发育情况,注意休息,保持良好的心态。

6、孕期要多吃新鲜水果和蔬菜,增加营养很重要,苹果建议早上加餐,早上起来还是吃些容易消化的食物,如牛奶、豆浆、松饼等。

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