灰灰菜功效作用怎么吃 灰灰菜的功效和吃法是什么

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1、灰灰菜有消炎、杀菌、止痒、消肿、解毒等功效，可以用于治疗皮肤瘙痒、湿疹等问题，另外也可以用于治疗蚊虫叮咬之后出现的肿胀疼痛问题，还具有一定的利尿作用，用于治疗小便不利水肿等症状。

2、在使用时一定要将灰灰菜清洗干净，避免摄入不洁的食物之后引起腹泻腹痛等问题。

3、可，以选择凉拌或者可以做成菜饼。

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