孕妇可以吃番茄吗?孕早期 孕妇吃小番茄对胎儿好吗

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孕妇吃圣女果对胎宝宝有好处吗?在怀孕期间,孕妇有很多东西不能吃,但是很多东西都必须要吃。对于不能吃的东西,一定要忌嘴,否则会对自己,对小宝宝有一定的影响,要注意哦。下面我们来谈谈孕妇食用圣女果的情况!

圣女果又称西红柿,味道甘甜,无籽,口感好,深受诸位女性朋友的青睐。那个孕妇可以吃圣女果吗?答案可以。

圣女果是一种营养丰富的新鲜水果,其果实含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、胡罗卜素、阿拉伯胶、糖份等营养元素,还具有促进身体发福、提高身体抵抗能力、防衰老、养颜美容等功效,孕妇吃也是可以的。如果是孕妇服用量大,在服药期间要注意卫生等。

网络上广泛流传我们常吃的圣女果属于转基因稻米食品,孕妇应该避免不吃。对此,中国农业科学院生物研究所研究员王志兴表示,圣女果又名西红柿、樱桃番茄,是古往今来的番茄品种,只是因为块头小、采收困难、产量低,才开始供人观赏,后来慢慢变得吃不消。圣女果块头小,是一种遗传学上的先天差异,并非转基因水稻的结果,孕妇可以放心服用。

孕妇食用圣女果常见问题

虽然小番茄营养丰富,但孕妇在服用时仍需注意,圣女果过于幼嫩,不成熟的圣女果最好不要服用,因为太寒对孕妇不利,其次,空肚时不需要服用圣女果。孕妇食用圣女果的常见问题我们来看一看吧。

1、未熟青果不直接生吃:幼嫩、未成熟的圣女果像普通西红柿,含有西红柿碱,食用后极易中毒。生食后会让人头晕目眩、恶心想吐、呕吐,严重者会导致多种疾病。

2、食用前一定要注意要泡15分钟,洗干净后,再服,圣女果一般都是温室大棚培养的,肥料很多。

3、不宜空腹服:由于西红柿果子中含有大量的阿拉伯胶和木棉酚等成分,容易与胃液产生不可溶的小块状物质,导致胃扩张和剧烈疼痛。孕妇空腹服用圣女果会引起腹痛和胃痛,不仅自己吃苦,而且在孕初期,还会对胎宝宝造成不好的影响。

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