米汤的营养价值及功效与作用 米汤的功效与作用有哪些

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题米汤的营养价值及功效与作用，米汤的功效与作用有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下米汤的功效与作用有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、稻米汤具有健脾益胃，止泻止痢，补中益气，解渴之功效。

2、稻米富含优质蛋白质，能保持血管柔韧，降低血压。

3、稻米中含有丰富的维生素B1，蛋白质，维他命E和膳食纤维。

4、尤其适用于脾胃气虚，食欲不振，疲乏，烦躁口渴者。

5、米吃起来很方便，可煮成粥、干饭或蛋炒饭，也可加工成爆米花等副食品。

本文米汤的功效与作用有哪些到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！