孕初期可以吃石榴嘛 怀孕初期可以吃石榴吗

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1、孕期早期可以吃石榴。

2、含丰富维他命c及糖类、有机酸、蛋白质等营养成分,有清热解毒、平肝养血之功效。

3、由于孕期反应导致食欲减退,石榴能缓解孕妇的恶心、呕吐症状,增加食欲,因此,适当食用石榴,对孕期早期十分有益。

4、二是孕期早期应注意休息,避免劳累,尽量避免电离辐射和病毒感染,注意补充叶酸,防止胎儿发生神经管畸形。

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