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来月经的时候体重会加重吗 来月经的时候体重会增加吗

2024-07-22 15:08:43 来源: 用户: 

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1、疾病分析:来月经时体重会增加,一般会增加1~2公斤,这是由于在月经期间体内激素水平发生变化,造成内分泌失调,机体水肿,无法正常代谢水分,在月经期过后,体重会恢复正常。

2、注意经期卫生,不着凉,不剧烈运动,勤换卫生巾,勤换内裤,饮食要清淡,不吃辛辣刺激及寒凉食物,保证充足睡眠,保持心情舒畅,不熬夜,禁房事。

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