缺乏维生素b的症状是什么 缺乏维生素的症状是什么

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1、缺乏维生素的症状一般是全身乏力、皮肤干燥，也有可能会导致眼睛干涩等等，要到医院去做有效的诊断，不能单独通过症状来判断。

2、维生素是体内重要的营养元素，如果在生活当中出现了维生素缺乏，会伴随着身体的营养吸收障碍，营养不良的患者会有全身乏力症状，而且在缺乏维生素的情况下，皮肤也会受到影响，因为维生素会参与皮肤的正常代谢，部分患者会伴随着皮肤干燥和皲裂等等，维生素也具有营养眼睛的效果，特别是缺乏维生素a之后，会伴随着眼睛有不良症状。

3、出现了缺乏维生素表现，要及时做补充，可以在饮食上吃些苹果、菠菜、火龙果等。

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