孕妇能吃包菜吗有什么功效 孕妇能吃包菜吗？

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1、孕妇当然可以吃包菜，因为包菜的热量较低，营养价值也特别高，吃包菜可以增强人体的免疫力，还可以预防感冒。

2、怀孕的妇女还可以多吃一些番茄，胡萝卜，黄瓜，花菜等蔬菜。

3、孕期妇女还可以多做运动，增强身体的免疫力。

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