青梅精的功效与作用 青梅的功效与作用

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1、梅子的功效相对较多。

2、果干话梅含有丰富的抗氧化成分和植物纤维，具有抗衰老和促进消化的作用。

3、梅子是生产话梅的原料，曾被李时珍称为“血之果”，《本草纲目》记载:梅子具有健胃消食、利肺利咽、温脾止血、化痰消肿、生津止渴、治口泻痢等功效。

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