桂圆红枣枸杞泡水喝有什么功效 银耳红枣桂圆汤的功效

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1、红枣银耳桂圆汤具有养心安神、滋源补气的作用。

2、红枣具有补血的功效,同时还具有补血的功效,铁元素是血红蛋白的原料,而银耳具有补阴的功效,能平衡红枣内的热量,在大姨妈这段时间吃红枣桂圆桂圆汤。

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