体脂率太低有什么坏处 体脂率低的坏处

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1、男性体内脂肪过低，可导致脱发。

2、也可引起记忆力减退，甚至发生脂溶性维生素缺乏症。

3、与此同时还会出现肾病糖尿病或变形性关节炎的现象，还会出现注意力减退、怕冷等症状。

4、所以病人可通过适当的运动，如慢跑、游泳等，配合无氧力量锻炼，达到改善病情的目的。

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