落枕用什么办法治 落枕了什么办法最有效贴什么

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落枕可以通过热敷按摩、推拿、针灸等方式改善，具体跟个人的身体体质有关。

1、热敷按摩：如果患者出现了落枕，可能是局部出现了受凉所引起，可以通过热敷以及按摩的方式来进行缓解，能够促进局部血液循环加快。

2、推拿：落枕症状比较严重，可以在专业医生的操作下，通过推拿的方式来进行完善。

3、针灸：也可以在医生指导下，通过针灸的方式来治疗。

除了以上方法，还可以通过使用活血化瘀类的药物治疗，需要多加以重视，做好针对性治疗。

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