顺产多久可以用收腹带效果最好 产后收腹带什么时候用

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1、产后一周内使用收腹带，每天至少绑一小时以上，但不能全天使用，相对来说，绑收腹带的时间太长，不利于身体的血液循环，还会造成产后身体恢复的时间过长。

2、产妇产后应及时补充营养物质，适当做些有氧运动，消耗脂肪，拉伸肌肉，有助于增加腹肌，消耗多余赘肉。

3、许多产妇在产后，想要快速恢复身材，建议减肥速度慢一些，因为身体体重骤升或骤降，延长身体复原时间。

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