按摩腿能瘦腿嘛 按摩腿可以瘦腿吗

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1、按摩腿部可以让右腿弯曲，左腿自然伸直，用手放在大腿内侧，轻轻按摩，然后让左腿弯曲，右腿伸直，把手放在大腿内侧，轻轻的按摩。

2、这样互相按摩，并随之上下摇动，这样的效果也是很明显的，可以让他的腿变得瘦小而修长。

3、也能让腿部的健康得到更好的保证。

4、也可以使用保健机械平衡杆，让腿部进行按摩。

5、把腿放在单杠上支撑，使两腿成90度直角。

6、这样也能使腿部经络畅通，从而达到瘦腿的效果。

7、但要想快速且有效，建议您可以抽脂或注射溶脂针，甚至注射瘦腿针等方式快速有效。

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