桂圆干一天吃几个最好50岁女士 桂圆干一天吃几个最好

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1、桂圆是将新鲜桂圆晒干后制成的,不仅可食用,而且有一定的药用价值,能益气养血,强心补脾,而且营养丰富,吃桂圆能补血,因此,每天吃4-5个桂圆即可。

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