每天只睡了四五个小时正常吗 每天只睡了4-5个小时会不会猝死？

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题每天只睡了四五个小时正常吗，每天只睡了4-5个小时会不会猝死？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下每天只睡了4-5个小时会不会猝死？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、一天的睡眠时间只有4-5个小时,可能会导致猝死。

2、人的器官和细胞的修复,大部分是在睡眠时进行的。

3、身体若长期处于睡眠不足状态,很容易导致细胞持续受到损伤,从而影响病人的生命。

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