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轻度抑郁症的前兆表现 轻度抑郁症的早期症状有哪些表现

2024-07-23 17:02:48 来源: 用户: 

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轻度抑郁症的早期症状通常情况下有失眠多梦、情绪低落、记忆力减退等,需要引起高度重视,及时到医院做相关检查。

1、失眠多梦:轻度抑郁症的患者在早期可能会出现失眠多梦的症状,需要及时的调整,可以多与人交流,缓解一下紧张情绪。

2、情绪低落:患者如果患有抑郁症,可能会导致出现情绪低落的症状,对于任何事情都提不起兴趣,需要多参加一些户外运动,积极的调整自身的情绪。

3、记忆力减退:会使患者出现记忆力减退的症状,需要及时调整环境,做一些自己喜欢做的事情,通过转移注意力的方式,调整心态。

除此以外,也可能会使患者出现悲观绝望的症状,所以需要及时到医院就诊。

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