月子间可以吃苦瓜吗 月子能吃苦瓜吗？

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1、苦瓜富含粗纤维、维生素C、钙质等营养物质,在坐月子期间可以吃苦瓜,因为它具有丰富的粗纤维、维生素C、钙等营养物质,能够起到清热解毒、益气补血、补肾健脾等功效,能够缓解产后妇女身体由于失血过多、出现不适症状,因此在坐月子期间可以吃苦瓜。

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