猪肚怎么煲汤好喝又营养 猪肚有什么营养功效与作用

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1、猪肚一般具有补虚损的营养功效，另外具有健脾胃的作用。

2、猪肚中的营养物质含量比较丰富，如果身体比较虚弱，可以适量吃些，有助于补充体内所需营养物质，达到补虚损的作用，另外猪肚对于温和胃经有较好的作用，对于提高胃部消化能力有较好的作用，从而达到健脾胃的效果。

3、平时还要注意饮食，营养均衡。

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