如何按摩去除眼袋 怎样按摩才能除眼袋？

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题如何按摩去除眼袋，怎样按摩才能除眼袋？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下怎样按摩才能除眼袋？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

如今许多人都有大眼袋,看起来特别没精神,每天顶着大大的眼袋出门,也不好看,特别是对爱美的女士来说,那么去除眼袋,是很多人关心的问题。按摩去眼袋是非常有效的方法,那么,要怎么按摩可以去除眼袋呢?下面,就来分享一下如何去眼袋的按摩。

眼袋按摩步骤如下:

1.洁面:按摩前要先洗净脸部,最好在淋浴或水蒸气后,毛孔扩张的时候进行按摩,毛孔扩张时进行按摩效果较好。

2.当眼睛按摩的时候,要抹上眼霜,使皮肤保持柔润顺滑,减少摩擦。

3.按摩前要先将眼睛周围的穴位按揉,用手的中指,依次对眉头、眉毛中间点、阳白穴、丝竹空等进行按压.按摩的手法是以轻按轻,连续做6遍.

4.按摩眼轮匝肌:双手中指无名指并拢叠压,绕眼部环肌做倒八字抹(中指无名指指腹紧贴皮肤从右眼眉头、眉梢、目外眦、目内眦、眉头、眉头、目外眦、目内眦做推)和轻抹双眼睑各15遍.

5.眼袋部位:用中指腹轻轻按压眼袋部位1分钟。

6.下肢推拿:用足阳明胃经上下擦洗下肢外侧部3-5次,叩击3-5下;用下至上擦下肢内侧(足三阴经)3-5遍,敲打3-5个.

7.用足三里点,三阴交各一分钟。

每日按摩一次,每次按摩20次,每次一疗程,对预防或缓解黑眼圈也有一定效果,长期坚持按摩也可有效缓解鱼尾纹。

眼睛按摩法应注意的问题:

1.不适合进行按摩的患者有:过敏性皮肤、毛细血管扩张、皮肤急性炎症、皮肤外伤、严重痤疮、传染性皮肤疾病.等。

2.坚持按摩方向与肌肉方向一致,与皮肤皱纹方向垂直的按摩原理。

按摩眼周穴位能刺激眼部周围的一些经络,能改善眼部周围的气血,经常做按摩,还能美容养颜。这样的话,女性朋友不必每次出门都要在眼袋周围涂上厚实的粉底或遮瑕膏。祝愿所有人都能消除大眼袋,漂漂亮亮,精力充沛地出门。

本文怎样按摩才能除眼袋？到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

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