腿抽筋如何快速解决 腿抽筋的最快治疗方法是什么？

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1、腿上抽筋的原因,大多是因为缺钙所致,要到正规的三甲医院做微量元素检测,看看缺钙与否。

2、 假如出现缺钙的情况,建议在医生的指导下服用一些钙剂,能够很快恢复。

3、 平时要多吃一些含钙较高的食物,如虾皮、牛奶、骨头汤等。

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