嚼口香糖的好处和坏处是什么意思 嚼口香糖的好处和坏处是什么
大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题嚼口香糖的好处和坏处是什么意思,嚼口香糖的好处和坏处是什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
hello,今天小霖来为大家讲解下嚼口香糖的好处和坏处是什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
咀嚼口香糖有助于口气清新,清洁口腔,还能促进消化等,但如不注意适当或口腔清洁不到位,也会导致龋齿形成。嚼口香糖过多也会导致颞下颌关节紊乱,咀嚼肌过度活动等,所以平时嚼口香糖时要注意适度,不可长期咀嚼。此外,儿童不宜咀嚼口香糖,以免误食导致窒息。
1、新鲜气息:口香糖本身的香味可以使口气更加清新,去除口腔的异味;
2、清洗口腔:牙齿表面的一些菌斑或污垢会被口香糖粘住,同时咀嚼口香糖可促进唾液分泌,使口腔更加洁净;
3、增进消化:嚼口香糖促进唾液分泌,同时还能促进胃酸分泌,促进食物的消化吸收;
4、使人分心:在紧张的时候嚼口香糖可以转移注意力,这在某种程度上可以缓解精神压力;
5、减轻耳朵不适:坐飞机时,飞机上升时,由于外界压力降低,耳朵内压力变小,耳朵内压力比较大就会出现不舒服的感觉,嚼口香糖会刺激下颌运动,同时让咽鼓管打开,起到平衡内外压力,缓解不适。
1、龋齿:口香糖含有大量的糖类和色素,在口腔中长期咀嚼,容易滋生细菌,导致龋齿的形成,补过牙的人更要注意;
2、肠胃不适:咀嚼口香糖会导致胃溃疡、十二指肠溃疡的人群胃酸分泌过多,有可能导致或加重肠胃不适;
3、颞下颌关节紊乱综合征关节紊乱:长时间咀嚼口香糖可引起颞下颌关节活动过多,易引起颞下颌关节紊乱综合征紊乱综合征,咀嚼时出现关节弹响、疼痛等;
4、咬肌过度运动:嚼口香糖过度导致咀嚼肌锻炼过多,容易形成“方脸”,推荐的时间尽量不要超过15分钟。
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