橄榄油的功效与作用及用法 橄榄油的功效与作用分别有哪些？

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1、橄榄油是一种油脂食品，其主要功能是提供能量，橄榄油中含有丰富的单不饱和脂肪酸。

2、其含量可降低低密度脂蛋白的含量，可降低脑血管病的发病率，起到强身健体的作用。

3、此外，橄榄油还具有美白、护发等功效。

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