女人常备补血养气茶 女人养颜补气血的茶

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女人养颜补气血的茶包括黑豆茶、红糖枸杞老姜茶、柠檬蜂蜜茶等。

1、黑豆茶：黑豆茶是女性补气养颜第一茶，有很多女性朋友都喜欢喝这种茶，虽然黑豆茶对女性活血养颜作用比较好，但是要注意尿酸消化功能比较差的人不要过多饮用。

2、红糖枸杞老姜茶：女性气血不足会出现手脚冰凉、畏寒畏冷、盗汗等症状，可以适当喝一些红糖枸杞老姜茶，可以健脾暖胃、促进新陈代谢、延缓衰老等。

3、柠檬蜂蜜茶：蜂蜜营养价值非常高，适量吃蜂蜜可以促进消化、改善睡眠、抗菌消炎等。蜂蜜加柠檬能促进皮肤新陈代、抑制黑色素沉淀、延缓衰老等。

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