雪莲果的功效与作用及营养价值 雪莲果的功效与作用是什么

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雪莲果具有促进消化、润肠通便、排毒降火等功效与作用，还需要及时去医院进行治疗。

1、促进消化：雪莲果中果糖含量较高，能够促进有郁金生长，同时还可以促进消化。

2、润肠通便：雪莲果中含有丰富维生素、微量元素、膳食纤维等营养物质，吃了之后可以促进肠道蠕动，加快改善便秘。

3、排毒降火：水莲果还可以将体内毒素排出，能够抑制有害物质吸收，同时还可以清除体内燥热，避免出现口臭情况。

除了以上作用之外，雪莲果以调整人的胃口，改善食欲差。

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