圣女果吃了会上火吗? 圣女果吃多了上火吗

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1、圣女果吃多了一般不会上火，因为它本身属于凉性水果，具有补充维生素C、促进消化等作用，可以有效改善皮肤暗沉等情况。

2、但是，过量食用圣女果可能会导致胃痛、腹泻等胃肠道不适，或者刺激胃酸分泌，导致胃炎、胃溃疡等病症，因此还是要注意不宜暴食暴饮。

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