晚上睡不着隔一会就想小便 睡不着隔一会就想小便怎么回事

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1、睡眠时间越长，人体代谢越快，肾排泄也越多，而睡眠时间延长，会使小便次数增多。

2、这一状况，建议您睡前不要多喝水，提高睡眠质量，睡前可以用热水泡脚，减少白天的睡眠时间，适当增加体育锻炼等，如果经常出现这样的情况，可以服用营养神经的药，如阿普唑仑(需遵医嘱)等，必要时可服用安眠药。

3、老年人应注意前列腺增生症的治疗，并接受泌尿外科治疗。

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