生蚝真的有壮阳效果吗 生蚝具有壮阳的效果吗

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1、生蚝是深受人们喜爱的海产品，营养非常丰富，富含锌元素、牛磺酸和钙元素，同时还含有大量氨基酸和一些维生素，食用后对身体有一定的保健作用。

2、生蚝中含有丰富的锌元素，对男性生殖健康和性功能都有好处，同时生蚝中所含的精氨酸，也是精子生成的重要原料，男性食用生蚝不仅能强身健体，还能保肝利胆，补钙。

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