玉米粥的攻效 玉米粥的功效有哪些

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1、在日常生活中常吃的一种玉米粥。

2、以玉米或玉米粉为主要原料熬制而成的粥。

3、玉米富含矿物质、维他命及亚油酸等营养成分。

4、常吃玉米粥，可对身体的胃肠道进行有效的消化吸收，对高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化等疾病患者较为适宜。

5、此外其还富含蛋白质及矿物质卵磷脂等，可同时食用，能有效地提高人体的免疫功能。

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