甲亢病人适合吃哪些食物 甲亢适合吃的食物有哪些

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对甲亢患者,除了治疗外,平时的护理工作也很重要,如在饮食方面要多注意,要避免吃一些含碘量高的食物,而要多吃有利于病情的食物。那甲亢最适合吃什么食物呢?甲亢患者适宜食用以下食物:

1、含有淀粉的食物,对于甲亢患者,宜吃一些含有淀粉的食物,如面食、馒头、大米等,以补充热量和纠正过度消耗。

2、高蛋白质的食物,这类食品通常有牛肉鸡肉,还有牛奶,鱼等,如果甲亢患者出现低钾、手足颤抖症状,建议多吃苹果,如:生、紫苏等,都能抑制甲状腺素合成。

3、甲亢由于维生素含量高的食物容易导致人体缺乏多种维生素,所以在饮食中要多吃一些富含各种维他命的食物,可选择各种新鲜蔬菜、水果、坚果、动物内脏、蛋白、胡萝卜、豆类食品等,如果需要,还可以在医生指导下补充复合维生素b。

4、甲亢容易导致骨质疏松,钙含量高的食物,所以在日常饮食中应该多吃一些高钙的食物,如牛奶豆制品等,对于一些年龄较大、体质虚弱的病人,可以适当服用钙剂。

5、甲亢患者可选择萝卜、苦瓜、西红柿、茄子、竹笋、空心菜、山楂、石榴、决明子、枸杞子、百合等具有预防和治疗甲亢的作用。

6、饮料。甲亢患者可多喝牛奶,另外还可以喝一些茶饮,比如决明子茶、荷叶茶、胖大海茶等。

甲亢患者最适合吃什么食物?甲亢在日常生活中可多吃一些,上面介绍的这几类食物对预防甲亢有一定的作用,在日常生活中应该多吃一些含碘和刺激性的食物,不要吃烟酒,以免影响到甲亢的治疗。

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