降血压的食物? 降血压的食物有什么

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1、橘子富含维生素c、柠檬酸和葡萄糖等10多种营养物质。

2、对于慢性肝炎引起的高血压,多吃山楂能增强肝脏解毒功能,促进胆固醇转化,预防动脉硬化。

3、其中,苹果中含有苹果酸、枸橼酸、维生素A、B、c等10多种营养成分。

4、经常食用苹果可以改善血管硬化。

5、香蕉富含淀粉,果胶,维他命A,B。

6、C工种等多种材料。

7、可清热解毒,降血压,利尿解酒,预防高血压脑出血及中风。

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