6个月宝宝舌苔白厚怎么办 舌苔白厚怎么办

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出现舌苔发白并不一定是疾病的症状。根据中医的观点,如果舌苔有偏厚或发白等症状,并且身体没有其他不适症状,一般认为是“上火”。出现上述症状时,口腔也会产生难闻的气味,甚至会出现口臭。所以,建议你在刷牙的时候用牙刷轻刷舌苔,饮食方面最好以清淡为主。还有,如果持续时间比较长,应该去医院口腔检查一下,因为舌苔发白也有可能是肠胃疾病表现出来的。假如是产妇舌苔发白,那么产后舌苔白怎么办?

1、多吃些消暑的蔬菜,例如:苦瓜。苦瓜比较苦,可先将苦瓜用盐水焯一下,待凉后用凉水过一段时间再煮,这样可减少苦瓜的苦味。消火剂的蔬菜还有西红柿等。

2、要特别注意口腔卫生,每天早晨、睡前、饭后认真刷牙漱口,必要时,用牙刷或清洁的毛巾轻轻刷去舌苔。吃饭的时候要细嚼慢咽;多喝水,多食蔬果和豆类;生活要规律,保持心情舒畅;多做运动。

3、出现舌苔白厚,上火后,要多喝水,多喝水有助于排除体内毒素。要注意的是,果汁不能代替白开水,白开水是最佳饮料。

上述是关于产后舌苔白厚如何处理的相关介绍,从上文中了解到,产后的舌苔白厚主要是胃火所致,所以在防治产后出现舌苔白厚实时要注意。要多吃一些去火的食物,多喝水,当然啦,规律饮食和舒畅的心情对预防这类情况很有帮助。

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