腰果上火吗 开心果上火吗

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1、吃得太多，很可能会引起上火症状，引起咽喉部疼痛，还会伴有咳嗽、咳痰等症状，开心果属于坚果类食品，含有丰富的微量元素，可以补充人体所需的一些营养素。

2、与此同时含纤维素，一定要适量吃，千万不要吃得过多，很可能会对身体造成很大的影响，身体出现上火的症状，要及时补充身体内的水份，饮食上要以清淡易消化为主。

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