鲞鱼的功效与作用 鯮鱼的功效与作用

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1、鯮鱼的功效与作用一般是强筋骨、益脾胃、补虚等，可用于改善腰膝酸软、食欲不振、脾胃不和、久病体虚等症状，出自于食疗本草纲目。

2、鯮鱼的营养价值非常丰富，富含人体必需的矿物质、氨基酸、维生素、微量元素，有助于免疫力的提高。

3、但属于海鲜类发性食物，如果患有皮肤疾病者不建议多吃，以免症状加重。

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