苦荞茶的功效与作用及营养价值 苦荞茶功效和作用及禁忌人群

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苦荞茶通常可以起到清热、润肠通便、保护心血管等多种功效与作用，通常需要禁忌胃寒人群使用。

1、清热：苦荞茶喝了以后通常喝一些良好清热功效有改善，身体热度较重作用，改善身体出现咽喉肿痛浓度中不良症状。

2、润肠通便：可以起到良好润肠通便功效，有改善身体便秘作用，有利于缓解身体出现排便不畅和排便困难中。

3、保护心血管：苦荞茶喝了以后通常有良好降血脂和降低胆固醇作用，可以起到良好保护心血管效果，防止出现心血管疾病。

除以下功效以外，还可以起到相关身体代谢功效，需要合理喝茶。

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