主动身体活动最好每天多少步 性活动一次多久算正常

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1、性活动一次多久算正常一般没有固定的时间，由于夫妻双方身体状况和性生活技巧存在的差异，有些人可以长达30分钟。

2、有些人甚至十几分钟就完事了，但男性性生活时间低于2分钟，需要考虑早泄或阳痿的情况。

3、因为无论男女通常都没有达到性高潮，不仅双方不会产生和谐感，甚至会让男性更加自卑。

4、所以时间较短者应及时治疗。

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