海带豆腐汤百科 海带豆腐汤有什么功效

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1、海带豆腐汤能起到减肥去脂的作用。

2、食谱:海带65克(浸胀、洗净切成1厘米宽)、豆腐干70克(切成1厘米宽的条状)、蒜蓉辣椒酱少许、盐、食用植物油适量、先将海带、豆腐干加油盐放入锅中快炒,然后加入蒜蓉辣椒酱少许,快炒几下即可上碟。

3、海带含有碘,而且调脂功效好,常吃可以预防乳腺癌。

4、大蒜辣椒酱香辣,消除海带的腥味。

5、如果有咽喉发炎的人则不适宜使用辣椒酱。

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